初夏からもう既に夏並みに暑くなる日はめずらしくありませんが、
本格的に夏が入ってから、暑い日が続きまくると夏季うつになりやすくなるので対策を打つ必要があります
明るい曲を聴くだけでもメンタルに少しだけ良い効果がある？
【明るいジャンルの楽曲】サンバの派生ジャンル[ボサノヴァ]
ボサノヴァは南米のクソ暑い国ブラジルで発展した楽曲で、サンバから派生したジャンルです。
日本で有名な[マツケンサンバ]を聴いてもらえればわかる通り、サンバは踊るための音楽で激しさがありますが、
ボサノヴァはその明るさを残しながらもリズムを強調しない静かなリズムが特徴です。
ボサノヴァを聴けばメンタルが多少マシになったという人も少なくありません。
本場のボサノヴァもいいですが、作業をするならボサノヴァとジャズを合わせたようなinstrumental(楽器の演奏のみの曲)のBGMの方がノイズになりにくいです。
【明るいジャンルの楽曲】レゲエ、ジャパレゲ
レゲエも同じくクソ暑い国のジャマイカで発生したポピュラー音楽で、
ラーメン店であるずんどう屋でもほとんどの店舗で流れています。
レゲエはジャパニーズレゲエ(ジャパレゲ)というジャンルがあるので日本でも親しんで聴いている人も多いと思います。
ジャパレゲで有名なのは湘南乃風の「睡蓮花」やCHEHONさんの「韻波句徒」は曲名は認識していなくても一度は耳にしたことがあるかもしれません。
レゲエは明るい曲調だけでなく歌詞もピースでポジティブな楽曲が多いので、落ち込んだ時にレゲエを聴けば元気を貰えて前向きになれます。
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